Címke: D-vitamin
D-vitamint reggel vagy este érdemes bevenni?
A D-vitamin bevételének napszakára nincs általánosan bizonyított kötelező sza...
D-vitamin és K-vitamin: miért kerülnek gyakran szóba...
Mi kapcsolja össze a D- és K-vitamint, mit jelent a közös készítmény, és miér...
Mit jelent az, hogy egy vitamin zsírban oldódik?
A zsírban oldódó vitaminok felszívódása kapcsolatban áll az étrendi zsírok em...
D-vitamin csepp vagy kapszula: van érdemi különbség?
A csepp és a kapszula elsősorban adagolási és használati forma. Ha ugyanazt a...
Túl lehet adagolni a D-vitamint?
Igen, a D-vitamin túlzott bevitele káros lehet. A probléma jellemzően nem a n...
Mit jelent az NE vagy IU a D-vitamin címkéjén?
Az NE és az IU ugyanannak a mértékegységnek a magyar, illetve nemzetközi jelö...
D-vitamint étkezéssel érdemes bevenni?
A D-vitamin zsírban oldódó vitamin, ezért étkezéssel – különösen valamennyi z...
D2 vagy D3-vitamin: mi a különbség?
A D2 (ergokalciferol) és a D3 (kolekalciferol) egyaránt D-vitamin-forma. Mind...
Mi a D-vitamin szerepe a szervezetben?
A D-vitamin legismertebb szerepe a kalcium- és foszfátháztartáshoz, valamint ...
